Hemgjort: Frukost mellanmål eller på kvällen

Frukost mellanmål eller på kvällen

Som sagt det passar alltid med en Smoothie!

Min favorit innehåller:

Frysta hallon och blåbär
Banan (1 banan till 2 stora glas)
Vaniljyoghurt
Apelsinjuice

Mixa ihop allt och häll i ett glas och drick!
Inte så jobbigt, va!!

2 kommentarer:

Anonym3 februari 2010 kl. 19:56
Storbarnen dricker mer än gärna smothies till kvällsfika. Jättegott! Vilken fin blogg ni har.

Allt gott, Ulrika på Tomtebo
SvaraRadera
Svar
k4 februari 2010 kl. 12:45
Åå. Smothie som är så gott. Fast ändå gör vi det nästa aldrig. Det måste det bli ändring på.

/K
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Om oss

Denna blogg skrivs av två norrländskor som flyttat från barndomens Holmsund.

E är en sjuksystrande nybliven tvåbarnsmor bosatt i Göteborg som gillar hemgjorda saker och pyssel i alla former. Ses oftast med en stickning i handen om det vankas tv-tittande. Har utfodrat sin bekantskapskrets med hemstickade vantar, mössor och barnkoftor. Läser gärna recept och stickbeskrivningar men faller ofta tillbaka till gamla beprövade recept med vissa små variationer. Älskar julen som innebär att det är legalt att ha frysen full med godsaker och få bulla upp när bjudningar vankas.

K är en miljösamordnande Uppsalabo som pendlar mellan att vara extremt energisk gällande mat och pyssel och extremt lat och bekväm. Ett halvfärdigt korsstygnsbroderi har hon i en låda. Stickor, garn och halvfärdiga vantar också. Ett par hemstickade sockar nämns hon nästan inte använda, för tänk om de slits ut. Istället läggs energin på mat och bak. Helst ska det vara enkel vardagsmat, gärna med inslag av röda linser och ekologiska/lokalproducerade ingredienser. Bakningen är för tillfället mest inriktad på surdegsbröd. Sommartid är det pelargoner som gäller.